Эксперт: Сладости не делают людей умнее
Распространенное мнение о том, что употребление большого количества шоколада и кондитерских изделий положительно воздействует на мозг является ошибочным.
Такое заявление сделала исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. Эксперт убеждает любителей шоколадных батончиков, сладости не делают людей умнее. Мозг действительно питается исключительно глюкозой, но вырабатывается она организмом человека самостоятельно благодаря гормонам. Жирная и сладкая пища воздействует на мыслительный орган отрицательно. Лучшим способом стать умнее является ведение активного образа жизни. Занятия спортом положительно скажутся на мозге. В этом плане особенно полезен бег. Он делает человека здоровее и умнее.
По словам Ульяны Супрун, сладости приводят к временному довольствованию своей жизнью. После эйфории наступает вялость и желание прилечь. Для поддержания мозга в хорошей форме ученые рекомендуют сбалансированно питаться, регулярно выполнять физические упражнения и иметь достаточный сон. При этом каждому человеку необходимо разное время на ночной отдых.
«Блатная» чиновница уйдет из мэрии Воронежа после отпуска
Милые, красивые и не из порно: Русские болельщицы ЧМ-2018 взрывают соцсети своими фото
«Пенсионной реформы» могло не быть? 24 млн россиян скрывают от государства свои доходы
Созданием маршрутов для портала «Узнай Москву» займутся известные актеры и режиссеры
Эксперты рассказали, как сделать YouTube в пять раз быстрее, если не использовать Chrome
